Dentro del capullo: reflexiones sobre el proceso de cambio

En el blog de la semana pasada escribí sobre conscientemente elegir usar mi patrón habitual de respuesta psicofísica cuando, por alguna razón, no me sentí lista para cambiar; y cómo eso, en sí mismo, comenzó el proceso de cambio de todas formas. Es el simple acto de tomar una decisión consciente, de despertarme y asumir responsabilidad por mis acciones, que me ha zarpado nuevamente en el viaje a territorios desconocidos.

¿Qué pasa luego de ese primer acto de auto-consciencia?

La poeta y facilitadora Pathwork Kim Rosen, a quien tuve el privilegio de conocer en un taller de Pathwork hace ya muchos años, lo expresa hermosamente en su poema “En una oscuridad imposible”

¿Sabes cómo

la oruga

se transforma?

¿Te acuerdas

qué ocurre

en el capullo?

Te licúas.

Allí en el espeso negro

del vientre que te has tejido,

vacía como la luna antes del creciente,

te disuelves

(como lo hizo Cristo

por tres días

en la tumba)

concibiendo

en una oscuridad imposible

la absoluta

inevitabilidad

de la alas.

La semana pasada me encontré nuevamente parada en el umbral del cambio, enfrentada a la elección de responder habitualmente una vez más o dar un paso hacia lo desconocido. La cuestión con finalmente hacerte responsable por de tus acciones y aceptar que tu situación es, cómo mínimo absoluto, 50% de tu propia creación, es que ya no puedes hacerte el ciego. Cada vez que elijo usar mi respuesta habitual ahora sé que estoy reforzando un sistema que ya no me sirve, que me está haciendo daño. Un profesor de TA, John S. Hunter, cuenta en su blog cómo, según Erika Whittaker, cuando uno de sus alumnos se quejaba de algo que le estaba ocurriendo en su vida, la respuesta de F.M. Alexander era siempre:

“¡Pero si sos tú! Sos tú que los estás haciendo.”

Así que hice una nueva elección, decidí inhibir mi respuesta habitual, di el salto al vacío.

Verás, algunos cambios/elecciones son pequeños, causan sólo un desplazamiento menor en el sistema establecido, por lo que el sistema completo puede rápidamente adaptarse e integrar la nueva información. Algunos otros cambios/decisiones son enormes. Yo llego a ellos transitando un largo camino empedrado de pequeños cambios que me han preparado para el salto. Y el salto es inevitable; es un salto al vacío, un acto de fe. Estas elecciones cambian radicalmente mi comprensión de la vida, de quién soy en relación al sistema en cuestión. Es una metamorfosis completa si tengo el coraje de mantener la inhibición de la vieja respuesta a lo largo de todo el proceso.

Es un proceso que me asusta. La referencias pasadas ya no sirven, un sistema entero de creencias y una forma completa de ser en este mundo se hace añicos atrás mío, a medida que doy ese paso más allá del punto sin retorno. El miedo me apuñala el corazón y la mente mientras ansío desesperadamente que mi bote deje de moverse para poder orientarme. Me encantaría poder decir que soy una surfista profesional de las olas del cambio, siempre como en casa y a gusto sin importar las circunstancias. Pero esa no soy yo, al menos no por ahora. Aún tengo un ego que necesita definirse, establecer un límite a esta inmensidad que es el ser verdadero.

Este espacio tan inmenso y abierto me asusta, y me hace dudar. Y la inercia del sistema resiente mi cambio y amenaza con arrastrarme hacia mi viejo lugar. Tiene mucha fuerza, engendrada por años de alimentarla en una misma dirección.

Entonces, ¿cómo es que uno se aferra al coraje para mantener la inhibición de la vieja respuesta en medio de tanta incertidumbre?

Dos cosas me dan fe.

Primeramente, aunque es cierta que hoy no sé ya quién soy, sé que no quiero ser más lo que era antes. Elegí cambiar porque mis decisiones pasadas se han vuelta demasiado limitantes para este ser en expansión constante. Estoy lista para algo diferente.

Y entonces, en medio de mi angustia de ahogado, una pequeña vos en mi interior dice “Ya has estado aquí antes”. Por un momento dejo de agitarme en mis emociones y le permito al aluvión de recuerdos de experiencias pasadas de muertes y resurrecciones de mi auto-definición emerger desde lo más hondo de mi ser hasta llegar a mi consciencia. Y lloro y sonrío recordando lo asustada que estuve cada vez que di el salto al vacío antes, pensando que no sobreviviría, que nunca sabría cómo vivir desde este nuevo lugar. Y sin embargo, aquí estoy, mirando con cariño hacia atrás y viendo el camino recorrido, una persona cambiada que sigo cambiando.

Entonces lo desconocido ya no me asusta tanto, esta oruga se rinde a la absoluta inevitabilidad de sus alas.

¿Nos rencontramos del otro lado?